72. ไม่มีใครทำร้ายจิตใจของเราได้นอกจากตัวของเราเอง No one can hurt your soul apart from yourself.

ไม่มีใครทำร้ายจิตใจของเราได้นอกจากตัวของเราเอง
No one can hurt your soul apart from yourself.

ในสังคมการทำร้ายร่างกายเกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลา แต่คนก็สามารถมีวิธีป้องกันตนเองให้พ้นจากการถูกทำร้ายได้บ้างไม่ได้บ้าง แต่ถ้าทางด้านจิตใจแล้ว เราต้องเชื่อว่าไม่มีใครมาทำร้ายจิตใจของเราได้ ถ้าเราไม่ปล่อยให้การกระทำของคนอื่นหรือเหตุการณ์ต่างๆ ทำให้เกิดความรู้สึก หรืออารมณ์ที่เป็นลบต่อตัวเรา เพราะการปล่อยให้ความรู้สึกหรืออารมณ์เหล่านี้มากระทบเราได้ก็เท่ากับเราทำร้ายจิตใจของตัวเราเอง

In society, people being hurt physically all the time, but most people try to avoid or protect themselves, either successfully or unsuccessfully. But in the case of people being hurt spiritually, one has to believe that one cannot be hurt unless one allows actions or situations create negative feelings, or emotions to affect oneself. This is because by letting these negative feelings or emotions take effect on oneself is just like actually hurting one’s own soul.